ON PASSE À L’ACTION?

Inspiré des méthodes de CrossFit et d’HIIT, Thomas compose ses coachings autour du CrossTraining permettant un travail complet et varié.
40%
 Renforcement musculaire

Des exercices complets et variés où chacun choisit son intensitépour un entrainement sur-mesure.

60%
Cardio training

Faire monter les pulsations pour gagner en performance et en résistance

100%
Résultats

L’efficacité d’un programme intensepour des résultats rapides et probants: force, agilité, puissance.

Découvrez nos différentes formules de coaching et choisissez celle qui vous correspond.

Vous êtes, un particulier.

Seul, en duo ou en small group, deux formules s’offrent à vous.

Réserve maintenant
PERSONAL TRAINING
60

 Personnalisation et flexibilité horaire pour une formule qui s’adapte à votre quotidien.

Lieu: A domicile, Outdoor, Salle de sport ou Hôtels

Première séance gratuite

Séance détaillée
CROSSTRAINING COLLECTIF
10

 Viens t’entrainer en small group en plein coeur de Paris. À chaque semaine son nouvel objectif.

Quand? Tous les Samedis à 14h

Lieu: Quai Bibliothèque François Mitterand, Paris

Vous êtes, une entreprise.

          Entrainements collectifs et motivation partagée, apportez à vos équipes les bienfaits du sport au travail. Chaque devis est réalisé sur-mesure pour répondre au mieux à vos attentes.

Alors, quel est ton prochain training?